Ademhaling Archieven - Online ontspannen

Ademhaling

Volledige Ademhaling

Lees meer over de volledige ademhaling uit de yogabeoefening. Met behulp van deze ademhalingstechniek creëer je ademruimte in je lichaam, waardoor je je longcapaciteit optimaal benut. Daarnaast werkt deze ademhalingsoefening ontspannend en voor je lichaam en geest.

Online ontspannen draait op SYS Platform SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders